REJUVENESCER !
O envelhecimento ocorre devido a má circulação do sangue, da sinóvia, e da linfa. A prática de ásanas evitará o envelhecimento por conta da produção e movimentação destes.Com práticas constantes, disciplinadas,produziremos mais sinóvia, o sangue circulará de forma mais harmonioza e a linfa, por exemplo, beneficiará a pele em todas suas camadas Epiderme, Derme, Córtico e Ectoderme.Já com o calor que é gerado nas práticas do Hatha Yóga, vamos transpirar e eliminar todos os venenos de nosso corpo como toxínas, dioxínas,cadaverínas, putrefatinas. Mova-se !
2 comentários:
Namastê! Sempre coisas boas para aumentar nosso conhecimento. Obrigada!
Aprender, e divulgar, dividir o que aprendemos,só assim
o aprendizado se multiplicará em nós !...Namaste querida aluna,amiga,namaste !
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