domingo, 27 de setembro de 2015

DE ACORDO COM O QUE PENSA, ASSIM A PESSOA É.

Durante o Lolasana...

..no Yóga Clássico há uma outra realidade.Outro tempo interno,individual,suave,sem pressa ou compromisso com certo ou errado apenas serenidade e paz interior.Descanse, harmonize-se,seja feliz.
Por um instante você pode voltar seu olhos para a beleza da vida, do seu próprio corpo, de todos os Sistemas do teu corpo trabalhando em harmonia.Não há padrão na prática. E todo o aprendizado se dá de dentro para fora, segundo a nossa própria natureza, personalidade, comportamento.Cada um de nós tem seu próprio ritmo, sua melodia, sua harmonia interior. Como professora, sugiro pequenas correções,sem tocar meus alunos, segundo o meu Sampradaya(conhecimento ancestral)que recebi do meu Mestre,que recebeu do Mestre dele,que recebeu de seu Mestre...que recebeu..
Inspire e expire com suavidade, docemente,só pelas narinas.Feche teus olhos, imagine o Universo através do PRANA que você retira do ar ao inspirar longa, serena e profundamente só pelas narinas. Imagine,ao inspirar, o equilibrio que você procura.Para você, em qualquer aspecto de sua vida.
Através da sua postura interior de GRATIDÃO PELA VIDA, ALEGRIA E ESPERANÇA de que sua vida estará cada vez melhor. Inspire longa, serena e profundamente só narinas.Reprograme seu universo e inspire luz, ou a cor que sua intuição lhe apresenta ou  todos os seres que podem ajudá-lo a alcançar o seu melhor.Projete para estes seres também o seu melhor.Projete para estes seres sua leveza, gentileza, seu amor, sua alegria.Você é parte integrante do universo de cada ser, de cada criatura.O equilíbrio do Universo começa em cada um de nós. Pense sobre isto.

NAMASTE !
REJUVENESCER !

O envelhecimento ocorre devido a má circulação do sangue, da sinóvia, e da linfa. A prática de ásanas evitará o envelhecimento por conta da produção e movimentação destes.Com práticas constantes, disciplinadas,produziremos  mais sinóvia, o sangue circulará de forma mais harmonioza e a linfa, por exemplo, beneficiará a pele em todas suas camadas Epiderme, Derme, Córtico e Ectoderme.Já  com o calor que é gerado nas práticas do Hatha Yóga, vamos transpirar e  eliminar todos os venenos de nosso corpo como toxínas, dioxínas,cadaverínas, putrefatinas. Mova-se !

domingo, 13 de setembro de 2015





 PROGRAMA  "O DESPERTAR DA CONSCIÊNCIA"
    
 COMUNICADOR : SEBASTIÃO CAMARGO
   
 REDE BOA NOVA DE GUARULHOS  -1450 AM 
TODOS OS DOMINGOS DAS 10:00 ÁS 11:00 H.

           PARA MINHA SURPRESA RECEBI O CONVITE DO SEBASTIÃO CAMARGO E COM MUITA ALEGRIA PARTICIPEI  DA  SÉRIE "PROCESSO DE AUTOCURA", COM ELE, NEUSA, E VILMA.

           SUGIRO AOS QUE TENHAM INTERESSE NESTES ENSINAMENTOS E REFLEXÕES O FAÇAM DESDE JÁ, DE FORMA A COMPREENDER TODO O PROCESSO APRESENTADO. 
MINHA PARTICIPAÇÃO OCORREU Á PARTIR DO PROGRAMA 6 "AGENTES DE INDUÇÃO" QUE IRÁ AO AR  NO DOMINGO DIA 11 OUTUBRO 2015 E CONTINUAMOS JUNTOS  ATÉ O FINAL DA MESMA SÉRIE NO PROGRAMA 15 "ETERNO ALIMENTO" .

QUERO DEIXAR REGISTRADA AQUI MINHA GRATIDÃO E RESPEITO POR ESTA OPORTUNIDADE,

MINHA ETERNA GRATIDÃO A  DEUS.
MINHA ETERNA GRATIDÃO A REDE BOA NOVA DE GUARULHOS
MINHA ETERNA GRATIDÃO A SEBASTIÃO CAMARGO E SUA CARINHOSA EQUIPE.


OBRIGADA.MUITO OBRIGADA !

NAMASTE !!

 SE QUEREMOS SAÚDE.. IMPORTÂNCIA DA RESPIRAÇÃO


A primeira coisa que fazemos ao nascer é inspirar. A última coisa que fazemos antes de morrer é expirar.

Podemos ficar alguns dias sem comer,podemos ficar alguns dias sem beber água. Somente alguns minutos sem respirar.
Sugiro que agora você observe-se por instantes e perceba a sua própria respiração.
A grande maioria de nós respira errado.Por uma série de fatores,com o passar do tempo vamos diminuindo nossa capaciade de inspirar e expirar por ambas as narinas.Óbviamente ao falar, parte de nossa expiração ocorre pela boca mas, a inspiração,excetuando exercícios especificos do Hatha Yóga Clássico, deve ocorrer únicamente por ambas as narinas.Dentro da Tradição Milenar do Yóga Clássico, os exercícios respiratórios são reconhecidos como poderosas ferramentas para aumentar nossa energia vital, nossa imunidade e portanto nossa longevidade.Segundo esta tradição é a quantidade de Prana que determina nosso tempo de vida, nossa qualidade de vida neste planeta. Posso citar meu próprio exemplo,sempre tive muito boa saúde e com a prática de Pranayamas,técnicas respiratórias, posso dizer que  tornei ótima minha saúde e sinto claramente, que a respiração é responsável por 90% desta minha constatação.Sim constatei em mim que, uma das formas mais eficientes para se retirar o Prana do ar que respiramos é por meio da Inspiração por ambas as narinas.Segundo estas mesmas tradições milenares do Yóga Clássico, o controle da respiração nos ajuda a controlar nossos pensamentos, que geram sensações, que geram emoções, que gerão ações, que gerão o nosso Karma.Todos que me conhecem sabem de meus estudos e que sou bastante eclética em minha busca por conhecimento.Em meus estudos me deparei com outras tantas tradições e uma delas, mais espiritualista achei bastante pertinente os ensinamentos do espírito Miramez,em um de seus tantos e magistrais livros.Vejamos então algum destes ensinamentos no livro "Saúde" com psicografia do médium João Nunes Maia .."O ar que respiras é um medianeiro de qualidades indescritíveis, ele poderá ser enriquecido pelo modo que pensais, ou tornar-se um instrumento de suicídio lento.Se desprezais os meios de purificação da mente.O pensamento elevado é a chave de luz da valorização daquilo que respirais em todos os segundos de tua vida, o mais seguro alimento para todos os vossos corpos e entra pelas narinas, festeja em todos os vossos meridianos e fortifica todos os centros de força, capacitando-os e capacitando a alma para os grandes ideais.É necessário que compreendais neste momento, se não sabeis ainda, que muitos luminares da espiritualidade superior, fora do alcançe do raciocínio humano, controlam os ventos e trabalham na purificação do ar que caminha com o próprio planeta.Eles tecem as vestimentas de todas as falanges em luzes e cores com o próprio ar, no domínio completo dos intermináveis elementos que compõem esse milagre da natureza.Começai a aprender, se quereis saúde, que este é um dos melhores caminhos.No ar, no PRANA, está a vida, soprando em todas as direções, por ordem divina, e aonde for chamada pela voz da sabedoria.O ar que respiras é vosso irmão, servo e companheiro. Pedi a ele o que precisais, em se tratando de saúde e equilibrio, e os gênios da natureza,os elementais vos atenderão com a gema da vida, da Vida Maior.Se os homens pudessem ver o quanto respiram de impurezas e miasmas de toda ordem, tranportados pelo ar para todas as células e seu corpo, procuraríam outros recursos para utilizar-se desse grande mensageiro, do amor e da vida "PRANA", doador comum a toda casa planetária".Dentro da tradição milenar do Yóga Clássico, a quantidade de PRANA é a ponte que une o consciente ao inconsciente e o que nos mantém em contato com nosso momento presente, nosso agora.Então dominar a respiração significa dominar a mente, emoções, ações e portanto modificar quando quizermos nosso destino.

Namaste !


 "FALANDO DO HATHA YÓGA,DE ENERGIAS PRIMAIS e FECHANDO UMA LACUNA"


É comum em todas as abordagens do Hatha Yóga, tratar-se de técnicas e métodos,de exercícios respiratórios "pranayamas", "nidra" relaxamentos, "ásanas" exercícios psicofísicos, "kriyas" as limpezas físicas ou as higienes cerebrais, "mudras" limpezas sutís- "pratyahara" ou preparo para a concentração. É comum também a abordagem sobre os benefícios em geral sobre a parte eletro somatológica emocional, nervosa e psicológica. Sobre os desdobramentos os benefícios na estrutura corpora, com reflexos positivos no sistema imunológico, neste caso inclusive fortalecendo e elevando a autoestima, os benefícios sobre os sistema glandular hormonal, inclusive eliminando excesso de peso quando este existe, os benefícios sobre os cinco sentidos, trazendo mais vitalidade e profundidade aos mesmos.O surgimento a partir das práticas, de uma grande flexibiliade e agilidade.A forte,mesmo notável melhora a concentração e memória.Mais que tudo isto, o surgimento de muita disposição, muita leveza e alegria. E consequentemente o desaparecimento de dores, cansaço,insônia,rigidez física e cerebral, e o desaparecimento total de muitas moléstias que agrediam o organismo e a vida das pessoas.As práticas do Hatha Yóga Clássico, trazem  renascimento para o ser, uma nova forma de vida, uma nova forma de ver o mundo,com mais flexibilidade, um encantamento e uma disposição incomum.Porém, e aí reside uma lacuna, o que nunca vemos ou lemos nas matérias ou nos livros, é uma abordagem mais sutil, sobre algo que existe, que esta no dia-a-dia e que influi diretamente sobre tudo e todos no universo, as diferentes formas de energias. É disto que vamos tratar.



ENERGIAS - "COMEÇANDO PELO INÍCIO"



Embora não seja muito divulgado, sabemos que cada ser comporta sete tipos de corpos, sendo estes: o corpo físico, o corpo denso físico que é a contraparte deste, o corpo astral, o corpo denso astral que é a a contraparte deste, o astral e o denso astral ficam na dimensão astral ou  no campo astral e são os corpos que emergem nos sonhos normais). O corpo etérico e o denso etérico que é a contraparte deste ( o etérico e o denso etérico ficam na dimensão ou no campo etérico, e são os corpo que emergem nos sonhos especiais, profundamente diferentes sob todos os aspectos e sentidos).E o sétimo corpo que é o espírito ou alma, jiva, purusha ou atma que é a centelha divina que ilumina e dá vida a cada ser, em suas diferentes fases da linha a extência. Sabemos ainda, que a linha de existência de cada ser, comporta um longo e vasto período de transmigrações, ou renascimentos que podem ocorrer em diferentes locais do planeta.E que em cada transmigração, ocorre um lapso de tempo onde o espírito ou alma permanece em outras dimensões ou campos.Estando isto mais claro, podemos então tratar sobre as energias primais ou atávicas, que se agregaram a tudo e a todos desde os primórdios da existência de cada estrutura,de cada elemento e de cada ser neste planeta equivocadamente chamado Terra. 


É importante frisar que tudo o que existe no planeta, tem uma essência divina e não só os seres humanos, como alguns querem fazer crer.Qualquer animal, um pássaro, um anfíbio, uma planta, uma árvore, cada um destes tem sua essência divina.Se há desconhecimento de causa a este respeito, cumpre então a nós que sabemos a este respeito transmitir tais informações para que as mesmas sejam levadas para toda sociedade, para o seu benefício.Tal conhecimento, traz consciência e mais harmonia para cada ser e para o ambiente que o rodeia. Há ainda um outro lado que todavia deve ser trazido à tona e esclarecido, pois pode ajudar muitos praticantes a não só compreender os efeitos e benefícios das suas práticas, e também trazer-lhes mais leveza, mais refinamento e espiritualidade.Trata-se da questão das energias que envolvem cada ser, e que tanto podem trazer benefícios, quando bem equilibradas, quanto distúrbios para a saúde física e sutil,quando desequilibradas.Entre estas energias podemos citar a energia elétrica, a estática, a magnética, a eletromagnética, a telúrica, a solar, a lunar, a estelar, a tamásica, a rajásica e a sátivica entre outras. O ideal é o praticante do Hatha Yóga Clássico ou mesmo o leigo, conheça estas energias ainda que basicamente e possa compreender o que as mesmas podem gerar, seja no organismo das pessoas inferindo diretamente na saúde de forma positiva ou negativa, seja em ambientes, inferindo nos mesmos de forma positiva ou negativa. Uma referência importante  a este respeito é que um dos exames para se detectá-las é a Termografia, que tanto pode ser realizada por um termógrafo pessoal, que é um aparelho que mede as energias das pessoas, quanto pode ser realizada por um termógrafo industrial, que é um aparelho que mede  as energias dentro de uma empresa, de um ambiente de trabalho, de um ambiente muito grande, realizando uma anamnese precisa e segura e dando um diagnóstico específico, como qualquer outro exame laboratorial.Contudo o que será colocado aqui, vai um pouco além. A ideia central neste texto é mostrar algumas outras situações envolvendo os campos de energias, que tanto podem criar Egrégoras - dimensões benéficas e harmoniosas, saudáveis, benfazejas, positivas ou podem criar Miasmas - dimensões maléficas, desarmoniosas, doentias, negativas- a falta desta informaçao muitas vezes pode fazer uma diferença no cotidiano das pessoas.A este respeito as Egrégoras criam sempre equilíbrio sob todos os aspectos e formas.Por exemplo, em muitas ocasiões quando uma pessoa entra em um ambiente com uma Egrégora, a mesma imediatamente sente-se leve, feliz, harmoniosa.Por outro lado, quando uma pessoa entra em um ambiente com Miasma, a mesma imediatamente sente-se mal, pesada, infeliz, triste, estranha.Então o conhecimento sobre os campos ou planos sutis de diferentes energias é algo da mais profunda importância, pois este conhecimento pode mudar ou transformar a vida de uma ou de muitas pessoas.Outro exemplo, alguém vai a casa de uma família onde há um bebe recém nascido e no local, as pessoas estão alegres e felizes, comemorando. Neste ambiente forma-se uma Egrégora, que pode durar por muito tempo se este "clima" benégico, harmonioso for mantido.Outro alguém, vai a uma ala de hospital onde há muito sofrimento, muita dor e tristeza. Neste ambiente forma-se Miasma, que pode durar também o tempo que este "clima" maléfico for mantido.Talvez tenha ficado mais fácil compreender sobre o poder das energias sobre as pessoas, sobre os ambientes.Posso encontrar ainda outros exemplos, há locais em que flores em um vaso duram muito tempo, permanecem com as cores vivas, vibrantes e até com seu perfume agradavel demonstrando a existência de Egrégora. Em outros ambientes  flores em vasos murcham e morrem rapidamente, demonstrando a existência de Miasma.Sugiro que você comece a observar tudo isso com atenção, tais planos ou bolsões de diferenets tipos de energias podem fazer muita diferença no dia a dia, tanto em uma residência como em uma empresa.

COMO PODEMOS MUDAR AS ENERGIAS DOS AMBIENTES

Se percebermos Egrégora em um ambiente, energia boa, leve, positiva, harmoniosa não será necessário fazer nada para modificá-la, energia boa por sua própria natureza trará benefícios para as pessoas deste local, para os animais, plantas e para os objetos existentes ali.Agora, se percebermos, asenergia for ruim, negativa, pesada, densa, é importante tomar-se medidas para mudar as mesmas e rápidamente.Caso se perceba estas energias ruins em uma casa ou empresa, abrir todas as janelas e portas do local e deixar entrar muito ar, vento e se possível Sol.Além disto, pode-se lavar pisos, paredes com vinagre escuro, que é o mais forte de todos os outros vinagres.O vinagre tem a capacidade e eliminar até as energias mais pesadas, as mais densas.Outro elemento que tem a propriedade de limpeza e neste caso de absorver energias ruins é o  carvão vegetal, que pode ser colocado embaixo de móveis ou dentro de gavetas, nos ambientes e ser retirado alguns dias depois. A pedra turmalina negra também pode ser utilizada como sugerimos fazer com o carvão.A disposição dos objetos também deve ser mudada de lugar e da mesma forma pisos e forrações muito antigos, tapetes velhos devem ser dispostos para a reciclagem.Roupas em más condições devem ser dispostas para reciclagem. Móveis deteriorados também dispostos para eciclagem. Paredes com umidade ou bolor dever ser raspadas e renovadas.Portas e janelas em más condições devem, se possível, ser trocadas, assim como pias, vasos sanitários e outros objetos de uso comum.Móveis e madeira devem ser esvasiados e limpos com óleo apropriado ou com outros elementos de limpeza. Papéis velhos, bugigangas, quinquilharías e coisas desnecessárias, devem ser dispostas para reciclagem também.Uma pintura de cor leve e agradável, também interfere em um ambiente de forma benéfica.Se possível até mesmo trocar um piso velho e deteriorado se faz necessário e importante. Coisas simples e fáceis e que, em boa parte dos casos, estão ao alcance de qualquer pessoa que pode transmutar, mudar as energias ruins, negativas.Estas energias trazem doenças, cansaços, irritações, insônias, medos desnecessários, inseguranças. E incrivelmente não se acha este tipo de informação em lugar algum.Este é um conhecimento ancestral ,genuíno, que os legítimos conhecedores do Hatha Yóga Clássico possuem.E por ser um conhecimento tácito, é muito importante trazê-lo para a sociedade, para que não só os e as praticantes desta filosofia, desta arte milenar dpossam beneficiar-se do mesmo, mas também a sociedade em geral.Há atitutes muito simples, que se tomadas, fazem uma grande e benéfica mudança em nosso dia a dia.É preciso que haja a disseminação de informações adequadas, úteis, claras.E é disto que trato, que norteia este meu blog.

Minha reverência especial para Claudio Duarte, que me iniciou em suas tradições.


Namaste !